Lista orientativa echipament montan
tura de vara 2 - 3 zile, bivuac
| Echipament pentru mers in
traseu: Rucsac de tura Bocanci (espadrile, ghete de munte etc.) Lenjerie - bbc 100% Ciorapi - lāna 100% Ciorapi - bbc 100% Sapca Esarfa Tricou sau camasa - bbc Vesta Pantaloni de munte (scurti, 3/4, lungi sau sort) Parazapezi (daca este cazul) in buzunare: Buletin identitate, carnet de elev / student Bani Bricheta La indemāna: Cutit vānatoare Ciocolata, alune, biscuiti, etc. in rucsac: Bidon apa 1 litru Lanterna cu baterii si bec Harta traseului / ghid turistic Carnetel insemnari + pix Pentru schimb: (la locul de popas si in caz de ploaie) Tricou bbc - minim buc. 2 Sort Ciorapi lāna 100% Ciorapi bbc 100% - minim buc. 2 Camasa māneca lunga / bluza Pulover gros lāna Hanorac / pufoaica Caciulita Pelerina ploaie Adidasi Lenjerie de schimb bbc 100% Slip / costum baie Dormit: Trening Sac de dormit Alimente (exemple): Piine, crutoane piine prajite, biscuiti, prajituri uscate, napolitane, stiks, ciocolata. Mezeluri tip cabanos. Brinza topita, framintata, unt Conserve carne, pate, peste, oua fierte, zacusca Dulceata, miere in amestec cu nuci/alune prajite si macinate, dulciuri, rahat, Nuttela, etc. Lapte praf, praf de oua, praf budinca-creme, cacao - cafea, ness, ceai, zahar etc. Fulgi cartofi, fasole, paste fainoase (taitei, spaghete,macaroane), orez, - cartofi, fructe, legume Concentrate pentru supe, ciorbe in plic/ pachetel etc. Orice altceva ce-ti place mult si rezista la caldura. |
Igiena: Periuta de dinti Hirtie igienica Prosop Sapun Pasta de dinti Aparat ras Medicale (minim): Alcool, apa oxigenata, (tablete) Tinctura propolis Fasa Comprese sterile Pansaplast Leucoplast Algocalmin / antinevralgic Aspirina / paracetamol Fasa elastica Folie supravietuire Antibiotic: penicilina V / ampicilina Scobutil/ lizadon Neobasept / codenal praf Unguent contra arsurilor/ tetraciclina Lama de ras Materiale reparatii: Ace siguranta Ac de cusut Ata groasa Accesorii: Ochelari soare Aparat foto Filme fotografice Walkman, ap radio Jocuri portabile Acumulatori Borseta Pungi nylon Bivuac: Articole individuale: Saltea neopren Farfurie adinca Al/ plastic Lingura Al Furculita Al Cana Al/ plastic Luminari Articole colective: Cort Primus + benzina Cratita Al. Topor Detergent (sapun rufe) Folie nylon Cordelina Lista este orientativa. insa articolele marcate cu rosu sunt recomandate expres (minim necesar) in turele noastre montane. |